Facebook será o novo mal do século?

Facebook será o novo mal do século?

Você dorme com o celular do lado, passa horas tuitando e conferindo as atualizações do Facebook, seja em casa ou no trabalho. Você já parou para pensar que isso possa estar atrapalhando sua vida?

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Você dorme com o celular do lado, passa horas tuitando e conferindo as atualizações do Facebook, seja em casa ou no trabalho. Você já parou para pensar que isso possa estar atrapalhando sua vida? Hoje, diante de tantas opções de smartphones, é difícil não se apaixonar e a vontade de ficar conectado é tentadora, mas algumas pessoas perdem a noção do tempo. Você já contou quantas vezes para tudo que está fazendo para checar as redes sociais durante o seu dia? Durante o trabalho? Afinal, nada em exagero traz bons resultados. O Site do ClickCarreira traz dicas do especialista em administração do tempo e produtividade, Christian Barbosa, para evitar que você prejudique sua vida profissional, confira:Seja seletivo nas suas redes – Quantidade não é qualidade. O ideal é focar nas principais, naquelas em que seus amigos e interesses estão localizados.Cancele e-mails de notificações – Todas as redes permitem configurar o aviso de recebimento de e-mails. O melhor é cancelar todos, assim você acessa quando quiser. Caso contrário, vai ser difícil controlar a vontade de saber o porquê você foi “taggeado” na foto da seu amigo.Determine horários – Não sou contra ver seu Facebook durante o horário de expediente, sou contra o abuso. Caso queira acessar as redes no trabalho para fins pessoais, utilize seus horários antes ou após o expediente e seu horário de almoço.Utilize agregadores – Existem sites e softwares que permitem centralizar suas redes sociais ou atualizar a partir de um único post.Aproveite seu tempo de espera – Eu gosto muito de atualizar minhas redes quanto estou no aeroporto ou esperando para começar um evento. Aproveitar esse tempinho é muito válido desde que seu celular ou tablet estejam habilitados para tal. Existem centenas de softwares para esses dispositivos que mandam muito bem.Rede social não requer “real time answer” – Não se sinta obrigado a responder uma mensagem na mesma hora em que a pessoa te enviou. Se fosse urgente de verdade, ela encontraria outra forma de falar com você. Se você cria esse péssimo hábito de responder assim que chega, além de acostumar mal as pessoas, vai perder muito tempo desnecessariamente.

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